海来阿木在节目中说：“我的名字叫海来阿木，我是一名歌手和唱作人，从小听着彝族音乐的节拍长大，18岁就背起吉他，踏上我的音乐寻梦之路，我在表达我自己，我在表达大家的故事，我希望通过音乐作品，一直做我自己喜欢做的事，照顾好身边的亲人和朋友，我觉得这是最好的一个状态！”
盘点起来，这将是海来阿木一年之内，第十次登上中央电视台的舞台，从年10月6日，海来阿木在央视《音乐公开课》走进新时代文明实践中心——四川凉山州喜德县节目中演唱《大道同行》开始，海来阿木便在央视舞台上频频露出；年10月25日登台央视综艺频道重阳节《岁岁又重阳》特别节目，与跳水世界冠军周吕鑫唱一同唱起《点歌的人》；年12月12日，在央视《我要上春晚》节目中，演唱《点歌的人》、《别知己》和《阿果吉曲》，令主持人任鲁豫和评审张凯丽以及全场的观众纷纷落下了眼泪；年2月13日大年初二，在央视《民歌中国》春节特别节目《我的家乡我的年》中现身，海来阿木演唱了《要走的阿老表》；年6月8日，在央视音乐频道《音乐公开课》中，与著名主持人孙小梅一起，讲述民族音乐与时下流行的完美融合；年7月31日，在央视中文国际频道《中国文艺》节目中，讲述并唱起《唱支山歌给党听》；年8月7日，在中央电视台综艺频道《天天把歌唱》节目中，献唱经典金曲《你的万水千山》；年8月14日七夕节当晚，在央视综艺频道“中央广播电视总台七夕晚会”中，海来阿木坐在舞台上，怀抱吉他弹唱起自己的歌曲《不过人间》；年8月28日晚，在音乐频道CCTV-15第52期《全球中文音乐榜上榜》直播节目中，演唱了《点歌的人》和《不过人间》……
海来阿木在歌坛持续占据顶流的同时，正频繁被央视等国家级主流媒体认可、喜爱、推荐，并在此基础上，向着自己的音乐梦想继续高飞！
可能大晒爱回扣的卡上带呢没看见大扣完款马丁，的就爱好的我考的讲课的，大，大，，忘记及我近一人一行，方知心中所想。7月4日，很平常，很累，触景生情，虽然孤单，但不会将就，虽然想念，但不会回头。加油。没能力遮挡你去的方向，至少一个背包，一本喜爱的书一张车票，一颗潇洒的心就是远方GOODTIMESWITHYOU人间四月天by陈建Sir那个梦寐以求的地方，和春天商量着把她打扮的美美的，等着你去看她的洋装随风摆动。by陈建Sir四月，春天中的盛季，人间芳菲尽。四月，阳光干净而明媚。四月，泸沽湖也染上了一身典雅的芳菲。by陈建Sirby陈建SirGOODTIMESWITHYOU四月泸沽湖四月泸沽湖的空气中弥漫着淡淡的芳香，诗一样的四月，有细雨的柔情。遇见四月泸沽湖，是一种幸运，享受在泸沽湖镜头里的每一个瞬间，这样你的春天才算完整。by陈建Sir四月的泸沽湖，载着画一样的风景，怎能让人不向往。春风沉醉，阳光温暖，这束光，淡然明她的声音清纯甜美,又充满少见的自由和野性;她来自美丽的四川凉山,是一位纯净的民族歌手。她就是华语乐坛新生代实力歌手海来阿卓,神秘川地孕育出来的灵魂歌者。近日,海来阿卓的全新专辑《清风吹过草原》更是全网上线,一首充满浓浓草原气息的歌曲,瞬间便每年的六月，泸沽湖往北37公里处，位于宁蒗县永宁镇的木底箐成片的花朵盛开，当地人称之“端午花”。一到木底箐花海，映入眼帘的是成片的紫色，走近一看黄的，白的打底，悠闲的牛儿吃着草，一幅美丽的画卷轻拍，荡起丝丝涟漪脚下的细沙，松软而温柔在阳光下反射着细碎的光芒和你手牵手，悠闲漫步，疯狂奔跑海风吹过，甜蜜的气息飘散开来，纵享眷恋温柔的浪花也选择停留在湖岸微笑、大笑、含羞欲笑的你山是眉峰聚，水是眼波横欲问行人去那边，眉眼盈盈处......领略过无数的大好河山心之所向，皆是过往目之所及，皆是遗憾泸沽湖，是一朵开在每个旅人心田的花清晨、清最近这段时间，泸沽湖海菜花盛开，蓝天、白云、青山、湖水、花朵，一幅绝美的风景出现在人世间！这样的美景也刷爆了朋友圈，到底有多美，小编先带你走进这人间仙境，亲身感受一下吧！（点击查看视频）这样的美，看一眼便刻骨铭心！海菜，是一种水生植物，长年生长于水中，其根伸成茎，茎伸为藤，藤生化为独片鹅掌形阔叶，四季轮开黄蕊白瓣小花，夏季结爪形肉质“菜果”。海菜的叶翠绿欲滴，茎白如玉，花朵清香宜人，是一种蛋白质丰富和富有多种维生素及微量元素的天然野生水菜。海菜花对环境的要求颇高，水清则花盛，水污则花败。有专家指出，海菜花可以作为监测淡水湖泊污染程度的指示植物，即可通过观察江河湖泊中海菜花种群的分布情况，来判断水质的好坏。每年5月至10月，泸沽湖的湖面上都会飘满这些白色的小花。在云南，海菜还是一道美食，食用方法包括炒、氽、烩、煮等多种方式。海菜花可以拿来烫火锅！经典评论：明明是一盘菜，你却长得如此好看！来源/丽江台网络编辑/云南台李梅责编/霍慧?云视新闻七彩云阅读原文风、红追随着猪槽船飞上飞下嬉戏、停留在岸边浅水带争抢面包、时不时成队形盘旋或者滑翔而过，在分不清湖水与蓝天的泸沽湖山水间，如洁白的箭随意穿梭在湖光山色里的红嘴鸥，一直是冬日泸沽湖的标配。进入1月以来，本该是泸沽湖候鸟最多的季节，却受游客减少的影响，活动在湖面的红嘴鸥肉眼可见的少了许多，喜欢热闹、喜欢游客投喂的红嘴鸥，藏起了身影。春城晚报-开屏新闻记者了解到，年入冬以来泸沽湖候鸟最近一次统计到共有18个种群，数量为只。仍以白骨顶鸡为优势种群，数量在只；红头潜鸭只；赤嘴潜鸭只；灰雁只；赤麻鸭只，其中灰雁和赤麻鸭主要集中在竹地海子和永宁坝子，数量较为稳定；灰鹤58只，较年统计到26只，增长了一倍以上。“红嘴鸥最喜欢和人互动，游客也喜欢给红嘴鸥投食，久而久之泸沽湖的红嘴鸥成了最爱追着载有游客的猪槽船盘旋、嬉戏的候鸟，人鸥同乐的画面就有了。红嘴鸥的习性就是喜欢热闹，游客少了，投食的少了，自然在湖面上的红嘴鸥就少了些。而白骨顶鸡、赤嘴潜鸭、红头潜鸭这三个以往都很稳定的种群数量相对变少，灰雁、赤麻鸭的数量稳定。”泸沽湖省级自然保护区管护局科普宣教和社区科科长李仲新说，针对一些种群数量变少的情况，管护局做了相关的调查，并没有发现候鸟生病、死亡的现象。从历年来的调查统计看，泸沽湖及邻近区域共记录到越冬候鸟水禽18种，高峰期数量在只上下浮动。泸沽湖水禽类群以秧鸡科鸟类骨顶鸡为主，占总数量的62.8%，其次为鸭科，占总数量的35.1%，其他种群占2.1%。鸭科中又以赤嘴潜鸭、红头潜鸭为常见种。其中，保护级别高的黑颈鹤已经多年没有记录到，而灰鹤的数量根据近几年来的调查统计来看，有逐年上升的趋势。“来不早于九月九，走不迟于三月三”，因候鸟每年如约而至泸沽湖，民间就有了这样的谚语。“这和当地的耕作、收获这些农事是密不可分的，也有指导的意义。”李仲新介绍，如果泸沽湖旁边永宁坝子的稻子收晚了一点点，已飞抵泸沽湖越冬的黑颈鹤就会突袭稻田，影响收获。针对越冬候鸟保护，泸沽湖省级自然保护区管护局制定了较为有效的保护措施，并积极贯彻执行。每年入秋后，在主要候鸟栖息地、沿湖村落、候鸟迁徙的路径、候鸟飞越离地较近的特殊地段等，布置大型宣传标语；建立了陆上和水上两条巡护路线，开展全覆盖越冬候鸟栖息地的巡护工作，根据大量水鸟每天
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